H15 - 夜用板機指矯形護具
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板機指(稱之為:彈弓手),正式醫學名稱為「手指屈肌腱鞘炎」 |
症狀為手指卡在屈曲的位置,指頭因為深屈肌(deep flexor)=肌腱(tendon),由於在指頭基部形成結節(nodule),使得手指頭在彎曲而想伸直時會卡在肌腱滑車(pulley),以致尾端指節無法完全伸直;或者在伸直時會有阻力,形成類似扣板機的情形。 在初期,症狀會相對輕微及難以察覺,以下為常見的徵兆:
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彈弓手可分成四級:
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為什麼會有聲音產生?肌腱是人體當中的軟組織,負責連結肌肉和骨頭,而腱鞘則是一個中空的管狀結構,就像隧道一般,而肌腱就是在其中行進的列車。 在一般的情況下,手指在彎曲和伸直時,肌腱可以順利無礙地在腱鞘中滑動,但是當我們對手指施壓過多壓力時,便可能造成肌腱發炎的情況,例如:手指挽重物,用力握錘仔或鉗; 我們都知道當組織發炎之後,一定會腫脹,若無視不理會,便可能產生結節,導致「卡住」的情形發生,這便是所謂「板機聲」的原因。 發生原因:過度使用手指(重複動作或頻繁、高強度活動),因為過度且頻繁的對關節處施加壓力,而導致發炎腫痛,像是水電工人、手工藝創作者、麵包師傅和家庭主婦,都是板機指的好發族群。 當手指過度使用,造成滑車與屈指肌腱過度磨擦,滑車和腱鞘會產生發炎、腫脹、狹窄的現象,伴隨屈指肌腱局限性增厚,導致滑車肌腱無法在肌腱內自由滑動。 手指動作太頻繁、進行時間太長、或過度使力,會使牽引手指的關節處的肌腱不斷摩擦韌帶,造成發炎腫脹就是屈肌腱炎,若不休息或治療會逐漸形成結節。 |
治療方案:
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